مدرس دوره
عضویت در دوره
3,400,000 ﷼
مقدمات
کمی مغز را بشناسیم
آمیگدال سارق
قشر مغز، همدست آمیگدال
آرام کردن بادامه
سبک های مقابله ای و راه حل + تکنیک مکان امن
سیستم سمپاتیک و پاراسمپاتیک
تنفس عمیق
آرمیدگی عضلانی
ورزش و بادامه
خوابی که بادامه دوست دارد
زبان بادامه
بادامه چگونه می آموزد
بادامه را آموزش دهیم 2
آرام کردن قشر مغز
بقای فعال ترین
بین واقعیت و فکر فرق بذاریم؟
باورهای تخریبی 1
باورهای تخریبی 2
درمان چگونه رخ میدهد؟
آگاهی از موارد بالا و کمک به شناخت فیزیولوژی وهورمون ها درک عمیق تری از ریشه رفتار میدهد
عالی
امیگدال عالی
آموزش به زبان ساده و عالی